Allgemein Breitensport

FIT & FIDEL im Rentenalter mit dem SVL

Nach den Sommerferien wieder :

FIT &  FIDEL im Rentenalter

Ab Freitag, 1. September 2017

Seniorensport beim SVL in der Turnhalle Fröbelstraße

Wir fördern Kraft, Ausdauer und Koordination mit gezielter Gymnastik. Gleichgewicht und Wahrnehmung schulen wir durch abwechslungsreichen Einsatz von Kleingeräten wie Theraband, Bällen, etc. Mit einem ausgedehnten Entspannungsteil klingt die Doppelstunde aus. Neben einer Teilnahme als Mitglied ist auch ein individueller Einstieg im Kurssystem möglich; ein Halbjahreszeitraum zum halben Jahresbeitrag.

Umfassende Informationen zu Inhalt und Ablauf der Sporteinheiten:

unter Tel. 02173-80085 durch die Kursleiterin Christa Beseke

 

 

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