Allgemein Breitensport

FIT & FIDEL im Rentenalter mit dem SVL

Seniorensport beim SVL in der Turnhalle Fröbelstraße
Freitags von 15:30 – 17:00

Wir fördern Kraft, Ausdauer und Koordination mit gezielter Gymnastik.
Gleichgewicht und Wahrnehmung schulen wir durch abwechslungsreichen
Einsatz von Kleingeräten wie Theraband, Bällen, etc.
Mit einem ausgedehnten Entspannungsteil klingt die Doppelstunde aus.
Neben einer Teilnahme als Mitglied ist ab sofort auch ein individueller Einstieg
im Kurssystem möglich; ein Halbjahreszeitraum zum halben Jahresbeitrag.

Umfassende Informationen zu Inhalt und Ablauf der Sporteinheiten:
unter Tel. 02173-80085 durch die Kursleiterin Christa Beseke

 

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